GWの暇つぶし・簡単な読書ノートを作ってみた

長かったゴールデンウィークの暇つぶしにゆる~い読書ノートを作ってみました。

「読書ノート 2018」

「2018」とか言って、開始は5月。遅い(-.-;)。まあいいや。

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読書ノートを作ってみたわけ

読書ノートを作ってみたわけは

そもそもは、

本の断捨離をしてから、読み終わった本は捨てるようになった

ことがきっかけなんだけど(借りた本は捨てませんよ…念のため^^;)、手元に置いておかない分、覚えてもいなくなっちゃって。。

せっかく読んだ本を覚えていない

覚えていられないから読む気がしない

をいう負の連鎖反応に陥っていると感じたから。

そんなに読まないからこそ、やっぱり読んだ本は覚えておきたいです(´^ω^`)

読書ノートの項目

読書ノートの項目はこんな感じにしてみました。

①タイトル と☆評価
②著者
③出版年
④あらすじ、内容
⑤印象に残ったところ
⑥一言で言うと

④~⑥は書きたいところだけ書くルールです。ゆる~く行きたいヽ(*´∇`)ノあまりない時は⑥の一言だけでいいや。

本の表紙の絵も書いてます。手元に置かない前提なので。

最終ページは索引。こちらは3項目だけ

①タイトル と☆評価
②著者
③出版年

できれば五十音順にしたいところだけど、アナログノートなのでそれは
諦めて、「あ」~「や」まで色を決めることにしました。

月1冊を目標に始めてみよう

本を継続して読むっていう習慣がなくて、1年ぐらい読まなくても平気~。
な時もあるんだけど、本も読めない生活っていうのも味気ないかなと思い始めて
月1冊ペースで始めてみようかな~と思います。

アプリ派ならこちら

アプリ派ならこちら。「読書日記」というアプリがシンプルで良さそうです。


入力したあと「共有」でメールして自分にでも送信しておけば、アプリが廃止されても文書は残せそうなところもエクレア的にはポイント~。

通勤時間とかに入力できるって意外と続けられる要因だったりする。家計簿もアプリなんだけど、ノートとかパソコンの前に座ってなにかするってハードルが高い。アプリにしようかな~とも思ってます。使い慣れたら報告しま~すヾ(*´Ο`*)/

直近の本で印象深かったこと

直近の読んだ本でどちらも共通して考えさせられたことがありました。

「母が重くてたまらない 墓守娘の嘆き」
「子どもが育つ魔法の言葉」

どちらも本に出てくる女性の方に注目して読んじゃいますが、

「話し方で伝わり方が変わる」

んだなぁと思います。そして

女性は伝え方が下手かなぁ

と思う。女性自身は「相手の意図をくみ取る」ことがエスパー並みに優れているらしくて「どうして分かってくれないの」って気持ちになっちゃうそうです。

「I(私は)・・・」で話す

「どうして~~しないの」「なんで~~なの」じゃ分かんないよって話。分かって欲しいけどね。こっちはいつも察してるんだし ( `Д´)ノ。でも伝わらないんじゃこっちもストレス溜まるので。

「私は~~と感じている」
「私は~~だと思う」
「私は~~して欲しい」

いきなりこんな話方されたらあれかもしれないですが。。「私は~~」でちゃんと話すことで伝わるようになるということでした。
それと大事なことは「反応を予想しすぎない」「話は掛け捨ての保険だと思って相手の反応を追いかけない」ことだそうです。

自分の意見をきちんと伝えられることと、相手は自分の思い通りにはならないってことも
セットで覚えておきましょうということ。

「母が重くてたまらない 墓守娘の嘆き」
こっちの方のお話です。

相手を傷つけることが目的じゃない

誰でも「あの時の親の言葉に傷ついた」とかそういう経験あるんじゃないかなあと思います。叱るのは子どもに対して罪悪感を抱かせることが目的じゃないでしょうっていうお話。親子でなくても当てはまりそう。

×「こんな豚小屋みたいな部屋にして、だらしない子ね!」

ってわざわざ自分の子に「豚」だの「だらしない」だの罪悪感植え付ける必要ありますか?っていうお話でした。

〇「片付けなさい」
〇「私は我慢の限界です」

でいいでしょうっていう。。ごもっともかなと思いました。逆に傷つけようと言ってくる人に対しては

「傷つけようとして言ってるんだな~ほっとこ~」

と思う訓練が必要です、ってのは何かで読みました(何の本か忘れた。ああこういうこと。。)

「子どもが育つ魔法の言葉」
こっちの方のお話でした。

ところでこの本アメリカの本だから「豚小屋」っていうのかな、日本で「豚小屋」って言われたらかなりインパクトあると思うんだけど。せめて「うさぎ小屋」くらいにして欲しいわ。。

ところで、5月に入ってからはまだ1冊も読めてません。。ヽ(´・∀・`)ノ読書ノートに記録したのは4月までに読んだ本です。GWはほとんど晴天で、何だか出かけないと気が済まなくて。
でも記録できてスッキリしたわ。アプリにも入れなおそうかな(←暇)。

1カ月1冊ちゃんと続けたいな~と思います。ではよい週末を~(≧▽≦)

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